الفجر الجديد

أفكار ستغير حياتك الفكرة الأولى: الخريطة ليست المنطقة الاثنين 27 ديسمبر 2010 (إذا غيرت تفكيرك تغيرت حياتك) بريان تراسي يُحكى أن كان هناك أربعة أشخاص مصابون بالعمى، وأرادوا أن يتعرفوا على شكل الفيل، لمس الرجل الأول الناب العاجي للفيل، فقال: إن الفيل يُشبه الجزرة الكبيرة، ولمس الرجل الثاني أذن الفيل، وقال: إن الفيل يُشبه أداة جمع القمامة، ولمس الرجل الثالث ذيل الفيل وقال: إن الفيل يُشبه الحبل السميك، لمس الرجل الرابع رجل الفيل، وقال: إن الفيل يُشبه جذع الشجرة، استمر الرجال الأربعة في الجدال ولم يتمكنوا من الاتفاق على شكل الفيل. لماذا لم يتفق الأربع رجال على رأى أحدهم؟ لماذا لم يقتنع أحدهم برأى الآخر؟ أراك تسأل هذه الأسئلة عزيزي القارئ: وتتوالى عليك الإجابات، وأسهل هذه الإجابات التي تدور في ذهنك هي لأن الأربعة رجال مصابون بالعمى، ولكن يا صديقي العزيز كلهم لم يروا الفيل، بل كل منهم رأى الفيل من وجه نظره هو فقط. ما المقصود بالخريطة ليست المنطقة؟ إن الخريطة هي إدراكك بينما المنطقة هي الحياة، وتعتمد هذه الافتراضية على أنك لو استطعت تغيير إدراكك في موقف ما, فإن حياتك سوف تتغير؛ ...

كيف تتعامل مع المشاعر السلبية التي قد تسيطر عليك ؟ كيف تتعامل مع المشاعر السلبية التي قد تسيطر عليك ؟ كثيرا ما تأتي أيام‏,‏ لتحاصرنا ويسيطر علينا فيها عدد من الأفكار والمشاعر السلبية‏,‏ وهي عديدة‏,‏ كالغضب‏,‏ الكراهية‏,‏ الخوف‏,‏ الشفقة علي النفس‏,‏ الريبة والشك‏,‏ لوم النفس والندم‏,‏ الغيرة من الآخرين‏,‏ عدم الثقة بالنفس وغيرها مما يعكر علينا صفو حياتنا‏.‏ هذه المشاعر عندما تحتلنا لا تجعلنا فقط نحيا أوقاتا تعيسة‏,‏ وإنما قد تسبب لنا أيضا مشكلات جسدية‏,‏ فالغضب أو الكراهية علي سبيل المثال يمتلكان قوة هائلة قد تدمر جسم الإنسان‏.‏لهذا كله ينبغي أن نتعلم ألا نخوض في الجوانب السلبية للحياة‏,‏ وأن نصبح أكثر مرونة وتقبلا لما يحدث لنا‏.‏ وهذا هو ما تساعدنا علي تحقيقه المؤلفة سيلفيا براون في كتابها كيف تتعامل مع المشاعر السلبية؟ حيث تحاول مساعدة القاريء علي كيفية تفهم المشاعر السلبية التي تنتابه وتأثيرها عليه وكيف يتغلب عليها‏.‏ في البداية‏,‏ تركز المؤلفة علي قاعدة أساسية وهي أن الأفكار المسبقة والمقولية التي لديك‏,‏ هي التي تخلق مشاعرك واتجاهاتك نحو الأشياء والأشخاص‏,‏ وبالتالي تتحدد س...

ماذا نفعل عندما تعجز الكلمات عن وصف ما نشعر به ؟! ماذا نفعل عندما تعجز الكلمات عن وصف ما نشعر به ؟! ماذا نفعل عندما تعجز الكلمات عن وصف ما نشعر به تجاه أشخاص يعيشون حولنا ، وداخلنا ، ويحتلوننا في وعينا وسهونا ؟؟.. ماذا نفعل عندما نحبهم لدرجة الألم ، الألم من مجرد التفكير في إمكانية فقدانهم ؟؟ ماذا نفعل عندما نجد أن الوقت معهم يمضي كالريح ؟ ماذا نفعل عندما نظن أنهم باقون كما هم عليه أصحاء أقوياء ، ثم نستيقظ لنجدهم على غير حالهم .. ضعفاء واهنون .. فيتآكلنا الندم على كل لحظة شجار ، على كل امر تافه ضخمناه وأوجدنا له مكانا من العدم ، وعلى كل لحظة كادت أن تكون جميلة ولكن بخلنا عليها بجهدنا وصبرنا فضيعناها ؟؟ ماذا نفعل عندها ؟؟ سيكون الوقت متأخرا لعمل أي شيء فلا نملك من اللحظة الماضية سوى ذكراها ولا نملك من اللحظة القادمة سوى وعودها ولا نملك من اللحظة الحاضرة سوى ثمنها ... فهل نعرف ثمنها ؟ هل نحسن حقا تقييمها ؟ سيختلف التقييم من شخص إلى آخر ... فلحظتي هذه التي كتبت فيها خواطري البسيطة لحظة ثمينة بالنسبة لي ، مضت مع رغبة عميقة أن تكون كذلك لكل قارئ فيجد فيها ما يلهمه أو ينفع...

˚ஐ˚◦{ ♥ ..لسببٍ مــا.. ♥}◦˚ஐ خسرنـــاهم.. ورحلوا..فأظلمت الدنيا في أعين قلوبنــا.. وضاق الوجود بنــا.. ونعلم جيداً أنهم لــن يعودوا يوماً.. إذاً.. "فلنحــــاول" أن نضيء النور مرة أخرى! وهذا الطريق يذكرنــا بهم.. فهل نهجر الطريق الذي شهد يوماً فرحة لقاءنا بهم؟ أم نزرع في الطريق وردة حمـــراء..ونقول له بامتنان أيها الطريــق؟ ˚ஐ˚◦{ ♥ ..تـــرى.. ♥}◦˚ஐ˚ هل "حـــاول" أحدكم وهو عائد إلى نفسه.. بعد أن شيّع جثمان حلم من أحلامه الجميــلة.. أن يمسح دمـــوع قلبه.. ويقبل رأســه في المرآة.. ويقدم لنفسه وردة حمـــراء.. ويردد بينه وبين نفسه:"اللهم أجرنــي في مصيبتـــي واخلفني خيراً منها"؟ ˚ஐ˚◦{ ♥ ..إذا كسرتك الأيام يوماً.. ♥}◦˚ஐ˚ ˚ஐ˚◦{ ♥ ..عند الألـــم.. ♥}◦˚ஐ˚ نطرق كل أبواب النسيــان.. فالبعض.. يبــكي كي ينسى.. والبعض.. يضحـــك كي ينسى.. والبعض.. ينـــام كي ينسى.. والبعض.. يتحـــدث بصوت مرتفع كي ينسى.. والبعض.. يصمــت كي ينسى.. والبعض.. يخــــون كي ينسى.. وهو أسوأ أنواع المحاولات.. لأنه بداية الألم وليس نهايته !! ˚ஐ˚◦{ ♥ ..تذكروهم بدفء...

بعد تأمل وجدت أن السبب الرئيس في تدني الثقة بالنفس وشح الإنجازات وتوتر العلاقات ورتابة الحياة وضعف الإنتاجية يكمن في عدم وجود علاقة (عاطفية) تخفف الأحمال وتعيد للحياة رونقها، والجميل أن اختيار المحبوب في تلك العلاقة لا يحتاج إلى جهد مبذول ولا إلى مغامرات حمقاء! إضافة إلى أن النتائج ستكون إيجابية على الصعيد الشعوري والسلوكي... تلك العلاقة هي العلاقة مع النفس، باختصار أحبَّ نفسك! - الجميلة والساحر: تحكي إحدى الأساطير أن ساحرة شريرة سجنت فتاة شابة في إحدى القلاع وكانت ما تفتأ تكرر عليها أنها إنسانة قبيحة وسيئة، وفي ذات يوم مرَّ على القلعة شاب وسيم وإذ به يفاجأ بتلك الفتاة الباهرة الجمال وتحدث إليها مبهورًا بما شاهده من قدٍ رشيق وخدٍ أسيل وطرفٍ كحيل , فأعجبت به وألقت إليه بضفائرها الطويلة ليستعين بها على تسلق القلعة لينقذها، والغريب أنها اكتشفت متأخرة أن من سجنها هو إحساسها بالقبح والدونية وليس الساحرة! الخطوة الأولى: لقد أكد علماء النفس أن الخطوة الأولى والأهم نحو تحقيق النجاحات والوصول إلى الأهداف وإقامة العلاقات المتميزة هي حب الذات واحترامها، فإذا كنا لا نستطيع أن نحب أنفسنا فمن ...

الكاسيات العاريات أختي االغالية حقيقة أصابني العجب والذهول وتملكتني الحيرة .فبدلا من أن تذكرك حرارة الجو بحر جهنم .وبدلا من أن تذكرك أشعة الشمس بالموقف العظيم يوم القيامة حين تدنو الشمس من الرؤوس أراك أختاه تتخلصين من الحر بأن تلقى نفسك فى النار، وقد نسيت أو تناسيت قول الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم: سيكون في آخر أمتي نساء كاسيات عاريات ، على رؤوسهن كأسنمة البخت العنوهن فإنهن ملعونات . لا يدخلن الجنة ولا يجدن ريحها ، وإن ريحها لتوجد من مسيرة كذا وكذا. ولكن من هى الكاسية العارية ؟ الكاسية العارية التى ترتدى الضيق من الثياب فيصف جسدها ويجسم مفاتنها. الكاسية العارية التى ترتدى الشفاف من الثياب التى يظهر جسدها من تحتها. الكاسية العارية التى ترتدى الثياب القصيرة فتظهر ساقيها . فهل أنت كاسية عارية ؟ احذرى أن تكونى كذلك . أختي االغالية إن الله ما فرض عليك الحجاب إلا لأنه الخير لك، وما حرم عليك التبرج إلا لأنه شئ خبيث . وإن هذه التى تظهر جمالها ومفاتنها للرجال فى الشوارع تذكرنى بإمرأة العزيز حين قالت ليوسف عليه السلام : هَيْتَ لَكَ . فهى تخرج من بيتها ولسان حالها يقول للرج...

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه بعض أصناف النساء اللاتي يحبهن الله عز وجل ويرضى عنهن وذلك في ضوء ما ورد في كتاب الله وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم 1- امرأة تقية : قال تعالى : ( إن الله يحب المتقين ) والتقوى كما قال طلق بن حبيب : العمل بطاعة الله ، على نور من الله ، رجاء ثواب الله ، والحذر من معصية الله ، على نور من الله ، مخافة عقاب الله . 2- امرأة نقية : قال تعالى : ( والله يحب المطهرين ) التوبة 108 والطهارة طهرة النفس أولا ً من الغش والحسد والكبر والغرور والعلو في الأرض ، ثم بعد ذلك طهارة البدن ، فإن الله تعالى جميل يحب الجمال . 3- امرأة تائبة : قال تعالى : ( إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين ) البقرة 222 والتوبة هي الرجوع عما يكرهه الله إلى مايحبه ، وهي من أعلى المنازل التي يحتاج إليها المرء في سيره إلى الله ، قال تعالى : ( وتوبوا إلى الله جميعاً أيها المؤمنون لعلكم تفلحون ) النور31 4- امرأة مقسطة : قال تعالى : ( وأقسطوا إن الله يحب المقسطين ) الحجرات 9 والقسط : العدل . قال صلى الله عليه وسلم : إن المقسطين عند الله على...

رجل يستحي من زوجته تعرفون لماذا ؟؟ قصة قصّها الأستاذ الدكتور خالد الجبير ..استشاري جراحة القلب والشرايين .. في محاضرته القيـّمة ( أسباب منسية) فأعيروني انتباهكم فالقصة مؤثرة ولنا فيها بإذن الله العظة و العبرة .. يقول الدكتور : في أحد الأيام أجريت عملية جراحية لطفل عمره سنتان ونصف ..وكان ذلك اليوم هو يوم الثلاثاء و في يوم الأربعاء كان الطفل في حيوية و عافية. يوم الخميس الساعة 11:15 ولا أنسى هذا الوقت - للصدمة التي وقعت- ..إذ بأحد الممرضات تخبرني بأن قلب وتنفس الطفل قد توقفا عن العمل !! فذهبت إلى الطفل مسرعاً وقمت بعملية تدليك للقلب ..استمرت 45 دقيقة وطول هذه الفترة لم يكن قلبه يعمل وبعدها كتب الله لهذا القلب أن يعمل فحمدنا الله تعالى. ثم ذهبت لأخبر أهله بحالته ..وكما تعلمون كم هو صعب أن تخبر أهل المريض بحالته إذا كانت سيئة ..وهذا من أصعب ما يتعرض له الطبيب ولكنه ضروري .. فسألت عن والد الطفل فلم أجده لكني وجدت أمه ..فقلت لها إن سبب توقف قلب ولدك عن العمل هو نتيجة نزيف في الحنجرة ..ولا ندري ما هو سببه و أتوقع أن دماغه قد مات! فماذا تتوقعون أنها قالت؟ هل صرخت ؟ هل صاحت؟ هل ...

عبـــرات مُـــــذنـــِـب... عــــــــــبرات مـُـــــــذنِب أيقنتُ أنــي لامحــــــــال مـــوادعُ بعد الثـــرى مابالُنـا لانعتـــــــــبر أوليس في طول الأمل قُصر العمل مالـــي أغامر في مجاوزة النـــهر إني غــريق في الذنوب وليس لي إلا الـــرحـيم إذا تحاشاني الكــــبر قد كنـتُ بين الناس يغمرني الفرح والآن تحت الأرض في ضيق القبر لاأستمــع لحديث شخص قد عـــبر ورأيــتُ قبـري للمسافر كالـــــممر مــن عــاد يــذكـر مُذنبا لايعتـــــبر من غـيره عــل الصلح له مقـــــــر قد صرتُ من بين العصاة من العبر وحديــث حالي ليس لي إلا الصـبر فالله ملجــأ من بذنبه معتـــــــــرف ولـــقد رأى منه الدموع المنــــهمر

لست وحدك المبتلى في هذه الحياة كما أخبرنا القرآن الكريم بأن الدنيا دار اختبار وابتلاء، فقد أخبرنا أيضاً بأن المبتلى فيها ليس فرداً في ابتلائه، وأنه ليس وحده المبتلى، قال تعالى: {الم. أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُوا أَن يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ. وَلَقَدْ فَتَنَّا الَّذِينَ مِن قَبْلِهِمْ فَلَيَعْلَمَنَّ اللَّهُ الَّذِينَ صَدَقُوا وَلَيَعْلَمَنَّ الْكَاذِبِينَ} [العنكبوت: 1-3]. بل إن أشرف الناس - الأنبياء والمرسلون - كانوا أكثر الناس ابتلاء، عَن سعد بن أَبي وَقاصِ، قَالَ: «قُلْتُ: يَا رَسُولَ الله، أَيُّ اَلناسِ أَشَدُّ بَلاَءً؟ قَالَ: الأنبياء، ثُم الأمثل فالأمثل، يُبْتَلَى اَلْعَبْدُ على حَسَبِ دِينِهِ، فَإنْ كَانَ فِي دِينِهِ صلبا اَشتَد بَلاؤهُ، وإِنْ كَانَ فِي دِينِهِ رِقة أبتُلِيَ على حَسَبِ دِينِهِ، فَمَا يَبْرَحُ ألبَلاَءُ بِالعَبْدِ حَتُّىَ يَترُكَهُ يَمشِي على ألأَرضِ، ومَا عَلَيهِ مِن خَطِيئَةِ». أخرجه أحمد 1/172(1481)، وابن ماجة(4023)، والتِّرْمِذِيّ(2398)،و الألباني في السلسلة الصحيحة (143). و قد ذكر ابن الجوزي بإسناده عن عبد الله بن زياد قال: حدثني ب...

لماذا أنت مهموم حزين تتمنى الموت اولا" لأن إيمانك بالله ضعيف ( من عمل صالحاً من ذكر وأنثى فلنحيينه حياة طيبه ولنجزينهم بأحسن ما كانوا يعملون ) الخوف على الحياة فلو اجتمعت البشرية على أن يقدموا أجلنا أو يؤخروه لحظه واحده ما استطاعوا -3 وقوع المصيبة ....وهو قدر من الله ( ما أصابك من مصيبة في الأرض ولا في أنفسكم إلا في كتاب من قبل أن (نبرأها إن ذلك على الله يسير جميع المصائب بقضاء الله وأن الله لايظلمك -4 المعاصي سبب رئيسي للقلق -5 الغفلة عن الآخرة والاغترار بالدنيا كثير من الناس يمر عليه اليوم واليومين لا يذكر الله ولا يذكر القبر فيحصل عندهم الضيق -6 عقوق الوالدين برهما سبب سعادتك بالدنيا والآخرة ودعوة الوالدين مستجابة فاحذر منها **** إشراقه اجعل همك في الله .. إذا اشتدت عليك هموم الأرض .. فاجعلي همك في السماء .. ففي الحديث : { من جعل الهموم هماً واحداً هـمَّ المعاد ، كفاه الله سائر همومه ومن تشعبت به الهموم من أحوال الدنيا لم يبال الله في أي أوديتها هلك } [ صحيح الجامع ] لا تحزن .. فرزقك مقسوم .. وقدرك محسوم .. وأحوال الدنيا لا تستحق...